Dott.ssa
Sara Agostini

Psicologa Clinica e Mediatrice familiare di coppia e scolastica
– psicodiagnostica – esperta in neuropsicologia e training autogeno

Il cambiamento inizia dal coraggio di guardarsi dentro
e qui trovi uno spazio sicuro dove essere davvero te stesso.

Chi sono

La Sottoscritta, specializzata in Psicologia Clinica e Psicodiagnosta, esperta in Neuropsicologia , Mediazione familiare e di coppia, riceve presso Studio professionale sito in via Flaminia km 33,600 Rm ed in modalità online mediante video sedute Zoom/Meet e video chiamate Whatsapp. Iscritta dal 2012 all’Albo A degli Psicologi Lazio, sezione A.

Mi occupo di consulenza psicologica rivolta all’interno arco di Vita per mezzo del colloquio clinico e motivazionale come uno dei principali strumenti di elezione nell’ambito dell’aiuto, della consapevolezza e dell’empawerment individuale, accompagnando la persona nel proprio cammino individuale, supportandola nei momenti di disagio, crisi e\o situazioni impasse (blocco) verso l’equilibrio interiore e l’autentica espressione del Sè.

I percorsi sono pensati per obiettivi definiti e concordati con il singolo Utente, spesso anche di stampo Psico-educativo/alfabetizazione emotiva (minori/adoloscienti), partent coaching(genitori).

Supporto psicologico alle Donne Vittime di Violenza: gestire i primi segnali di allarme all’interno della relazione disfunzionale di coppia o all’interno di contesti situazionali in cui la Vittima subisce violenza psicologica o fisica: messa in protezione e destrutturazione del senso di impotenza e responsabilità promuovendo in Lei la consapevolezza di poter affrontare la paura ed uscire dalla sottomissione. Training Autogeno e Tecniche di Visualizzazione Guidata e Tecniche di Bioenergetica : un viaggio esplorativo della propria interiorità confidenziando con il proprio Corpo, verso uno stato di completo Relax e Benessere. Minori ed Adolescenti: percorsi appositamente pensati per accompagnarli alla Crescita , alla scoperta delle proprie Emozioni e Comportamenti per riconoscerli, gestirli e correggerle/i. In fase adolescenziale inoltre, si guida il ragazzo/a a costruire la propria Identità affrontando il disagio spesso legato a questa delicata transizione evolutiva.


Formazione



Interventi di CAA
“Comunicazione Aumentativa Alternativa”
nelle Neurodivergenze
rivolto ai bambini


Aree di Intervento

Le principali aree trattate.

Ansia, stress, attacchi di panico

Il Percorso si focalizza sul riconoscimento dei pensieri disfunzionali e dei segnali corporei legati all’ansia, promuovendo strategie di gestione come il rilassamento, la mindfulness e la ristrutturazione cognitiva. Aiuto in tal senso, il paziente a recuperare il senso di controllo, a ridurre l’iperattivazione e progressivamente ad affrontare situazioni percepite come ” minacciose” per mezzo dell’esposizione progressiva con prevenzione della risposta al fine di prevenire eventuali ricadute.

Depressione e umore

Aiuto il paziente a riconoscere ed a comprendere i pensieri negativi e gli schemi emotivi che alimentano il malessere. Lavoriamo insieme per ritrovare motivazione, senso e connessione, intervenendo su abitudini disfunzionali, isolamento, senso di impotenza, angoscia apatia e colpa, ovvero su quei vissuti che caratterizzano gli stati depressivi. L’obiettivo finale e ritornare a percepirsi Protagonista Attivo/a nella propria esistenza.

Relazioni e famiglia

Il percorso individuale o di coppia mira a riconoscente i propri bisogni e quelli del Patner per verbalizzarli in modo assertivo gestendo efficacemente momenti di crisi relazionale evitando l’escalation del conflitto. In alcuni casi, la coppia o il singolo Patner viene aiutata/o ad elaborare la separazione. Nel lavoro con i genitori, il Percorso di Patente Training o Patente Chiaching, offre strumenti educativi atti a comprendere e di conseguenza adeguatamente rispondere ai comportamenti dei figli, migliorando la qualità della relazione Genitore/Figlio e la coesione dell’ intero Sistema Familiare.

Autostima e crescita personale

Per mezzo del counseling psicologico ad approccio Umanistico Rogersiano, la Persona è aiutata nello sviluppo della consapevolezza di sé, delle proprie risorse e potenzialità. Utilizzo tecniche di rinforzo positivo, training assertivo con obiettivi concordati da raggiungere gradualuslmente, favorendo in tal senso, la self efficacy ed un equilibrio psico/fisico

Identità e orientamento

Per mezzo dell’ Ascolto Attivo viene offerto uno spazio sicuro e non giudicante in cui esplorare la propria Identità, affrontare eventuali conflitti interni o sociali, e rafforzare l’autenticità e l’autostima. Accompagno la Perdona nel percorso di affermazione di sé, favorendo un senso di integrità Personale e di integrazione sociale.

Disturbi alimentari

Focus dell’intervento è correggere la relazione con il cibo, l’immagine corporea e la rappresentazione di Sé . Il percorso viene scandito in fasi successive: fase motivazionale, fase psicoeducativa , fase di apprendimento all’ alimentazione attenta e consapevole (Diario Alimentare e Diario delle Emozioni), esplorando caso per caso, le cause sottostanti il Bangin eating ovvero alimentazione incontrollata e/o la restrizione alimentare . Fine ultimo è promuovere un rapporto più sano con sé stessi: Non mangiare bensì Nutrirsi!!

Neuropsicologia e riabilitazione

Effettuo una valutazione delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, linguaggio, ecc.) per progettare programmi riabilitativi personalizzati di potenziamento: ADHD, BES, DSA. Aiuto i’ Utente a sviluppare strategie compensative migliorando il proprio funzionamento quotidiano, scolastico, lavorativo e professionale.

Supporto psicologico alle Donne Vittime di Violenza

Gestire i primi segnali di allarme all’interno della relazione disfunzionale di coppia o all’interno di contesti situazionali in cui la Vittima subisce violenza psicologica o fisica: messa in protezione e destrutturazione del senso di impotenza e responsabilità promuovendo in Lei la consapevolezza di poter affrontare la paura ed uscire dalla sottomissione.

Training Autogeno e Tecniche di Visualizzazione Guidata e Tecniche di Bioenergetica

Un viaggio esplorativo della propria interiorità confidenziando con il proprio Corpo, verso uno stato di completo Relax e Benessere.

Minori ed Adolescenti

Percorsi appositamente pensati per accompagnarli alla Crescita , alla scoperta delle proprie Emozioni e Comportamenti per riconoscerli, gestirli e correggerle/i. In fase adolescenziale inoltre, si guida il ragazzo/a a costruire la propria Identità affrontando il disagio spesso legato a questa delicata transizione evolutiva.


I miei articoli


Via Flaminia Km 33,600 –
Rignano Flaminio (RM)

Lunedì–Sabato
9:00–19:00